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2013年11月9日

[我們的CSA週記] 小莊上菜 - 食材消化大混戰

食材大作戰囉


學校的期中,也接近CSA的後半期,我已經呈現做研究怠惰、部落格荒廢以及食材大混戰的現象。第七第九週能夠存放的馬鈴薯與第十週的蘿蔔一起煮,有時候驚慌地把快要壞掉的葉菜拿出來做沙拉,連上菜日記都分不清楚今夕是何週,有幾天還偷懶不努力消化食材跑去外面吃。雖然在食材的消耗速率有待加強,不過努力變換菜色維持健康飲食的精神還是在的。

以下就來看看這幾週的食材大混戰吧。

2013年10月21日

[我們的CSA週記] 小莊上菜 - 第五六週




最近進入秋天,天氣多變,整個人也開始懶了,加上仲恩之前有一些時候不在,沒辦法消食材,所以CSA上菜記落後了好幾週,這集就合併五六週的食材,帶大家看看這兩週做了甚麼料理吧!基於有些菜色重複,以前做過的菜色我就不再重複介紹。

食材介紹的部份,可以參考千卷書萬里路部落格:
我們的CSA週記:第五週、入秋
我們的CSA週記:第六週、超級大西瓜

2013年9月24日

[我們的CSA週記] 小莊上菜 - 健康甜菜第四週




第四週的料理來囉 My fourth week dishes

挑戰進入第四週,很幸運的,我們的CSA農場還是不斷有讓我們驚喜的食物。這次的介紹請看仲恩的部落格。

這是本週的食材,詳細可以對照仲恩的清單。

本週食材

這次最值得期待的,莫過於朝鮮薊以及甜菜。這是我看過、也有在餐廳吃過,卻從未料理過的兩樣食材。兩樣東西都其貌怪異,所以平時不會有很大的動力去買。但是查了一些資料過後,發現兩樣蔬菜都是營養成份評價極佳的蔬菜。尤其是朝鮮薊,您別看它長得像一團比釋迦還醜的刺球,據說可以降膽固醇,也有抗癌的功效。

2013年9月17日

[我們的CSA週記] 小莊上菜 - 燉菜升級的第三週

第三週的普羅旺斯燉菜( 升級版 ) Ratatouille (plus) this week 

CSA健康生活邁入第三週,本次的農場相關介紹,請看我們的CSA週記:第三週、農藥與行銷。

這次的亮點是有一顆哈蜜瓜,真的太甜太好吃了,而且還不用思考要怎麼煮。

2013年9月6日

[我們的CSA週記] 小莊上菜 - 大豐收的第二週

這禮 拜的戰果

上禮拜小試菜刀,做了許多家常菜。這禮拜因為食材很多,料理又更豐富一些。想更瞭解這週菜色,請參考仲恩本週的CSA週記,農場相關,可以參考這篇。

這禮拜還有一個感想就是,為了不要一直吃重覆的料理,就算同樣的食材我也能激發自己最大的潛力,果然為了吃,我甚麼都做的出來,如果寫論文也有一樣精神就好了。

2013年8月30日

[我們的CSA週記] 小莊上菜 - Farm to Table

首次挑戰
最近加入了一個很有趣也健康的東西,叫做社區協力農場,英文為"Community-supported Agriculture",簡稱CSA。CSA, 簡單來說就是透過直接和農夫訂購蔬果的方式,建立消費者與農夫之間更親近的關係,不但吃得安心,對農夫而言,固定的客源,也分擔了一定程度的銷售風險。關於CSA更多介紹,可以參考仲恩部落格的週記 -  初訪農場與首次開箱文 ,文章中包含蔬果與農場知識以及十分精彩的蔬果寫真。

2013年4月9日

為人師小雜感

選課同學需要選其中一堂我的Discussion課程(因為小班制,每週五要講四次同樣的)


這學期開始,第一次當TA,我的課有大約90人,只有我一個人負責,每週五要講四堂一模一樣的課,還要改考卷、作業、登記分數。算起來,我們學校的助教,還真不是一個輕鬆的活。這堂課的內容,是一個結合基礎環境經濟與全球化環境議題的課,不過學生的程度差異很大,所以帶討論時需要教基本的模型,也需要準備一些議題討論的話題。

第一次,有這種權威的感覺。有個女生,會來用中文問完我問題(因為他知道我會說中文),每次問完,她都會和我說 「謝謝、老師」。這句話是我一生中,第一次有人這樣對我說,我以前也沒想過要念博士,更沒想過我會有學生。頓時覺得自己升格了。

2011年10月23日

田園趣

自家的白菜與青江菜(當然還有很多生命旺盛的雜草)

在這裡的生活,慢慢步向規律,因為不是大城市,所以有各式各樣想不到的社區活動,而又因為是農業州的關係,我也深受有機農業文化的感召,自己下田。在這個很自由先進的城市,很流行一個與農業活動親近讓農夫直接受益於消費者的觀念,推廣有機農業或者是認識你的農夫(Know your farmers)這一類的活動,形式像是週末農夫市集(farmers’ market),或者可以固定和一些農場下訂單,農夫會固定把菜寄到你家。

可能因為在擁擠的台北長大,所以社區農田的概念很吸引我,在我們住的研究生宿舍外面,有一大片田,只要一年繳25美金,就可以租用一年,不過這裡真正的耕作期不長,只有大概五到十月六個月。總之,存著好玩的心態,就這麼撩了褲管下去。 

2011年4月25日

[American culture A-Z] Easter 復活節

我跟仲恩獵到的彩蛋
  [關於American culture A-Z]的創作靈感

因為復活節不是什麼很盛大的節日,即便來了五年,好像也從來沒有被邀請一起過復活節。今天在我非常熱心又有趣的系上同學邀約下,終於過了一次復活節。

2011年4月14日

[American culture A-Z] Ferris Bueller's Day Off




[關於American culture A-Z] 有一天和美國人在聊天,她引用了一個80年代電影Ferris Bueller's Day Off的笑話,他說這電影是他們年代的經典,是我不可錯過的美國文化教材,當時我們靈光一閃,為什麼那些給國際學生的手冊,都沒有很有趣介紹美國文化的題材,比方十大你不能錯過的年輕人電影、美國人最受歡迎的族群、關於各州的笑話等,往往都是與美國人交友時該注意的禮貌,怎麼問候對方,美國人的社交方式、個性等。

美國是一個非常多元的國家,在我們國際學生的眼中,往往只有好萊塢、加州、紐約還有那些被商業化傳到亞洲的美國文化代表美國文化。我們往往忽略很多沒有在電影電視劇流行的美國文化。由於我在美國邁入第五年,隨著認識越來越多的美國朋友,開始對美國文化有更深的認識,也發現好多和原來認知不同的地方。所以決定從一個國際學生的角色,點點滴滴記錄許多在我眼中的美國文化。由於我住過東岸、現在在中西部,多半時間都在學校,所以我的觀察有一定的侷限,看倌千萬還是要因人而異,親身用心體驗,不要以為我說的經驗就可當成教戰手冊。不過我讀的系和工作過的環境有60%以上是美國人,再加上我交友廣闊的老公的驗證,所以我還是能篩選出有一定代表性的故事,也歡迎諸位海外學子多多交流,豐富我的內容。

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這個電影,我想到個比喻,可能和我們那個年代逃學威龍的重要性一樣。

2008年7月26日

我在做什麼 --- 扶貧方法的隨機實驗 (Randomized experiment in poverty alleviation tool)

[2011/8/13 公告]最近剛好看到有老師推薦我的文章,自己好奇點進來看看當年寫的東西,發現有一些資訊已經過時,為了避免誤導讀者,在此稍微更新資訊。當時(2008年)我工作的機構IPA的確才在起步的規模,不過近幾年變化很多,它們成長了好幾倍,根據2010年七月的統計資料顯示,現在員工已有將近400人(美國+其他各發展中國家),研究範圍廣布39個國家。

如果對於我前工作機構有興趣的話,他們網站上可以sign up newsletter或加入FB。

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開始上班了,每碰到故友第一件事當然是噓寒問暖,接下來的問題則是:「你工作在做什麼?」簡單的問題,答案卻是一言難盡,深怕講得太簡略,由於隔行如隔山,對方會聽得霧煞煞,覺得我在賣弄專業或是詞不達意,也怕講得太深入清楚,嚇跑朋友以為我開始宣教。

所以今天來寫寫:我在做什麼。先做名詞解釋。因為之前和朋友聊天的經驗發現,就連在我本科領域的基本名詞,大部分的人都會有誤解:做自然科學的人不知道什麼是扶貧;文科的人沒做過實驗,更別說「隨機」這個外太空來的碗糕。

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