2013年11月9日

[我們的CSA週記] 小莊上菜 - 食材消化大混戰

食材大作戰囉


學校的期中,也接近CSA的後半期,我已經呈現做研究怠惰、部落格荒廢以及食材大混戰的現象。第七第九週能夠存放的馬鈴薯與第十週的蘿蔔一起煮,有時候驚慌地把快要壞掉的葉菜拿出來做沙拉,連上菜日記都分不清楚今夕是何週,有幾天還偷懶不努力消化食材跑去外面吃。雖然在食材的消耗速率有待加強,不過努力變換菜色維持健康飲食的精神還是在的。

以下就來看看這幾週的食材大混戰吧。

2013年10月21日

[我們的CSA週記] 小莊上菜 - 第五六週




最近進入秋天,天氣多變,整個人也開始懶了,加上仲恩之前有一些時候不在,沒辦法消食材,所以CSA上菜記落後了好幾週,這集就合併五六週的食材,帶大家看看這兩週做了甚麼料理吧!基於有些菜色重複,以前做過的菜色我就不再重複介紹。

食材介紹的部份,可以參考千卷書萬里路部落格
我們的CSA週記:第五週、入秋
我們的CSA週記:第六週、超級大西瓜

2013年9月24日

[我們的CSA週記] 小莊上菜 - 健康甜菜第四週




第四週的料理來囉 My fourth week dishes

挑戰進入第四週,很幸運的,我們的CSA農場還是不斷有讓我們驚喜的食物。這次的介紹請看仲恩的部落格

這是本週的食材,詳細可以對照仲恩的清單。

本週食材

這次最值得期待的,莫過於朝鮮薊以及甜菜。這是我看過、也有在餐廳吃過,卻從未料理過的兩樣食材。兩樣東西都其貌怪異,所以平時不會有很大的動力去買。但是查了一些資料過後,發現兩樣蔬菜都是營養成份評價極佳的蔬菜。尤其是朝鮮薊,您別看它長得像一團比釋迦還醜的刺球,據說可以降膽固醇,也有抗癌的功效。

2013年9月17日

[我們的CSA週記] 小莊上菜 - 燉菜升級的第三週

第三週的普羅旺斯燉菜( 升級版 ) Ratatouille (plus) this week 

CSA健康生活邁入第三週,本次的農場相關介紹,請看我們的CSA週記:第三週、農藥與行銷

這次的亮點是有一顆哈蜜瓜,真的太甜太好吃了,而且還不用思考要怎麼煮。

2013年9月6日

[我們的CSA週記] 小莊上菜 - 大豐收的第二週

這禮 拜的戰果

上禮拜小試菜刀,做了許多家常菜。這禮拜因為食材很多,料理又更豐富一些。想更瞭解這週菜色,請參考仲恩本週的CSA週記,農場相關,可以參考這篇

這禮拜還有一個感想就是,為了不要一直吃重覆的料理,就算同樣的食材我也能激發自己最大的潛力,果然為了吃,我甚麼都做的出來,如果寫論文也有一樣精神就好了。

2013年8月30日

[我們的CSA週記] 小莊上菜 - Farm to Table

首次挑戰
最近加入了一個很有趣也健康的東西,叫做社區協力農場,英文為"Community-supported Agriculture",簡稱CSA。CSA, 簡單來說就是透過直接和農夫訂購蔬果的方式,建立消費者與農夫之間更親近的關係,不但吃得安心,對農夫而言,固定的客源,也分擔了一定程度的銷售風險。關於CSA更多介紹,可以參考仲恩部落格的週記 -  初訪農場首次開箱文 ,文章中包含蔬果與農場知識以及十分精彩的蔬果寫真。

2013年4月9日

為人師小雜感

選課同學需要選其中一堂我的Discussion課程(因為小班制,每週五要講四次同樣的)


這學期開始,第一次當TA,我的課有大約90人,只有我一個人負責,每週五要講四堂一模一樣的課,還要改考卷、作業、登記分數。算起來,我們學校的助教,還真不是一個輕鬆的活。這堂課的內容,是一個結合基礎環境經濟與全球化環境議題的課,不過學生的程度差異很大,所以帶討論時需要教基本的模型,也需要準備一些議題討論的話題。

第一次,有這種權威的感覺。有個女生,會來用中文問完我問題(因為他知道我會說中文),每次問完,她都會和我說 「謝謝、老師」。這句話是我一生中,第一次有人這樣對我說,我以前也沒想過要念博士,更沒想過我會有學生。頓時覺得自己升格了。

2013年1月1日

新年新希望

布拉格夜景。

回頭看看,去年居然只發了6篇文章(連要學人家排Top 10都沒辦法排),雖然我還是陸陸續續接到關於留學以及想從事發展的詢問,但是這樣的發文頻率,真的很對不起觀看或曾經觀看駐足此部落格的讀者。下定決心,今年的第一個新希望,就是重新認真寫作。

文章雖少,但是去年的這些文章,由於社企流的認真經營,加上8A版幫忙轉錄,還是為我的小窩帶來不少流量。少雖少,還是回顧一下今年非常貧乏的成果吧!照瀏覽次數排列分別為:


什麼是發展經濟學 (Development Economics)?(瀏覽次數:662)

夢想的取捨 (瀏覽次數:513)

義式浪漫 (瀏覽次數:334)

義工是有錢人的專利?(瀏覽次數:309)

旅居歐洲,零空間差 (瀏覽次數:219)

[小莊上菜] 白酒淡菜鍋 Moules Vin Blanc (瀏覽次數:168)


就以仲恩去年的標準做為我的低標好了,明年的希望是至少要發45篇文章(現在正完成了1/45)雖然這聽起來很不切實際,但是我家的另一個人可以做到,我為什麼不可以?!有競爭才有進步啊!其他的願望當然就是要好好認真做研究,認真過生活,認真教書(是的,明年終於要當TA了),保持對人對事的熱情。

以一張我今年獨自旅遊照出自認為最有過節氣氛的一張照片,祝大家新年快樂。
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